Tagged: proteine

faire-face-aux-envies-de-sucre 0

Stii cum poti face fata poftei de dulce?

Ai pofta de dulce dimineata, la pranz si seara? La munca, in fata unui film sau seara inainte de culcare? Nu stii cum sa stapanesti aceasta pofta compulsiva de a manca dulciuri? Iata cateva trucuri si sfaturi...

oua 0

Stii ce efecte au ouale asupra corpului tau?

Ouale sunt cele mai versatile si mai nutritive alimente. Alimente care trebuie sa faca parte neaparat si din regimul tau alimentar. Sunt foarte usor de pregatit, se potrivesc de minune si cu alte alimente sanatoase, cum ar...